維霖內科診所：喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）－冷翠的部落格

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曹為霖醫師：飲食的品質和免疫力息息相關以達到提高腸道有益菌比率愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。運動員的腸道中的有益菌更多。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境維持腸道菌群平衡的目的。曹為霖醫師發現：腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。

愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。這可能與不同的激素水準相關。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境不花太多錢，輕易可得。年齡：研究發現重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。維霖診所保舉：它能有用刺激和調整存在障礙或損傷的微輪回

而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑不花太多錢，輕易可得。BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌維霖診所院長發現：纖維：全麥、豆類和新穎水果可作為“益生元”。

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傳出喬科維奇沒法列入美網的新聞後，曾與這位前塞爾維亞球王上演59次巔峰對決的納達爾，被媒體問到對喬科維奇的情形有何觀念時，納達爾則深表遺憾，「對我來講這是一個很是難過的新聞，當世界上最頂尖的球員因傷痛或其他緣由沒法上場時，這是很遺憾的，有史以來最好的球員之一卻不在大滿貫的籤表上，總會是一個主要的錯過，不是嗎？」

體育中間／黃嘉彣報導

26日宣布沒法前去紐約的宿世界球王喬科維奇（Novak Djokovic），也肯定將無緣參加月底的美國網球公然賽，對此他的競爭敵手、同為「Big3」成員的「西班牙蠻牛」納達爾（Rafael Nadal），也對喬科維奇退出美網的新聞感應非常憂傷。

這是喬科維奇本年第2次因沒有接種疫苗錯過大滿貫賽，本年1月他曾因疫苗和簽證問題，被澳洲聯邦法院遣散出境，讓他衛冕澳網的霸業是以破裂。

」

本屆是納達爾3年來初次加入美網，是以喬科維奇沒有辦法參與年度盛事，納達爾也感同身受，「這不只是對球迷、角逐，對球員來講也是損失，因為我們總是希望能打出比如賽，在我的職業生活生計中，因為受傷而錯過許多主要的角逐，但競賽仍會延續，網球的世界其實不會是以停擺，每一個人都希望保持高程度的狀況。（圖／翻攝自美網推特）

▲納達爾（Rafael Nadal）對喬科維奇（Novak Djokovic）無緣美網感應遺憾。

2019年納達爾在決賽擊敗梅迪維夫（Daniil Medvedev）後，此後連2屆缺席美網，近期更因傷勢纏身打打停停，正當人們以為納達爾要退下神壇時，他又贏下了3座大滿貫賽冠軍，將小我大滿貫冠軍推向至史無前例的22座。